Naturoquotidien

Je vous conseille vivement de ne pas râter l’émission de Charlotte Savreux sur Direct 8 (chaîne de la TNT), tous les jours à 10 h 00, rediffusée l’après-midi à 16 h 00. On trouve  plein d’informations et de conseils simples pour notre santé avec des invités autour des thèmes comme les médecines douces, le développement personnel, la beauté, la remise en forme….

J’aime aussi beaucoup Gym direct, toujours sur Direct 8, présenté par Sandrine Arcizet pour un réveil tonique qui prolonge parfaitement ma séance de gym hebdomadaire en salle. J’y retrouve les mêmes exercices et le sérieux nécessaire pour se faire du bien .. sans se faire mal. Tous les jours à 7 h 00 et le week-end à 8 h 00. C’est du bonheur de souffrir pour la bonne cause.